После прогнозам ученых, в 2019 году магнитных бурь будет значительно меньше, чем в предыдущие годы, и они будут неважный (=маловажный) очень сильными. Но 16 июня станет исключением – завтра ожидается мощнейшая магнитная радиобуря, подобных не было уже полвека, пишет Информ-UA.
Самочувствие людей, которые являются чувствительными к переменам погоды и магнитным бурям, может много ухудшиться – причем не только завтра, а и сегодня, также 17 июня. В группе метка – те, кто страдает хроническими недугами, гипертонией, сердечно-сосудистыми заболеваниями.
По данным медиков, почитай семьдесят процентов инфарктов, инсультов, гипертонических кризов происходят именно тогда, когда дневное) светило активно. Даже здоровые люди в такие дни чувствуют себя плохо, нервничают. Может лупиться сердце, участиться пульс, человека тревожат головные боли, быстрая утомляемость, эмоциональное нервотрепка, ухудшение концентрации внимания, нарушение ориентации и так далее.
Чтобы защитить себя через влияния магнитных колебаний, врачи рекомендуют воздержаться в эти дни от изнурительного труда – наподобие физического, так и умственного. Гипертоникам желательно заранее, не дожидаясь ухудшения самочувствия, остаканенный препараты для понижения давления. Полезными будут успокоительные чаи, лучше всего с мятой. Разве что беспокоят головные боли, принимайте спазмолитики.
Не отправляйтесь в дальние прогулки, старайтесь мало-: неграмотный находиться долго на солнце. Избегайте употребления жирной пищи, алкогольных напитков мокко, не приправляйте еду острыми специями. Налегайте на овощи и фрукты. Введите в нечужой рацион на эти дни абрикосы, сухофрукты, бананы, чернику, лимоны, смородину. Необходимые лекарства должны веков) быть под рукой.
Также врачи рекомендуют на период магнитных бурь в меньшей мере пользоваться такими транспортными средствами, как самолеты и метро. По возможности, не присаживайтесь за руль. Чаще принимайте душ, оптимальный вариант – контрастный. Не поднимайтесь ярко с кровати или со стула, если засиделись за компьютера – это позволит избежать головокружений.
В июне если еще несколько магнитных бурь, причем в конце месяце – несколько дней подряд, с 29 ровно по 30 июня.
]]>